Bem estar

#ByrdieBedside: Os produtos essenciais que os influenciadores mantêm em sua mesa de cabeceira


Ally May Hayward

Sempre surpreendemos, sem surpresa, o que constitui uma boa noite de sono, desde técnicas para adormecer rapidamente até o que nos acorda durante a noite. Agora, estamos voltando a atenção para nossas mesas de cabeceira; transformar o seu quarto em um santuário calmo e bonito para dormir é um passo que geralmente é esquecido ao revisar sua rotina noturna.

Como inspiração, contatamos dois de nossos influenciadores criativos australianos favoritos, Ally May Hayward e Rachel James, para nos informar sobre quais produtos eles mantêm em sua mesa de cabeceira para dormir mais doce. Temas comuns são livros bonitos (sem smartphones ou tablets permitidos), plantas exuberantes e, é claro, velas. Aromaterapia, relaxamento e sono têm sido associados há muito tempo, o que significa que uma ou duas velas ao lado da cama fazem mais do que apenas parecer bem.

Encontrar um perfume que relaxa você é uma experiência pessoal, como escolher um perfume. Para cabeceiras de primavera, estamos procurando combinações únicas de fragrâncias, como as da nova gama Spiced Ginger & Musk da ECOYA, que tornam o ambiente aconchegante, aconchegante e temperamental, enquanto o Blue Cypress & Amber é fresco, limpo e lembra roupas brancas .

Continue navegando para descobrir como as duas mulheres cuidam de seus espaços de cabeceira e também pode ler as postagens completas de Hayward e James em seus respectivos blogs.

Ally May Hayward, do Blog de Substâncias

Ally May Haward

"Adoro me retirar para a cama quando preciso de um tempo para mim. Quando se trata da minha mesa de cabeceira, mantenho as coisas muito simples; uma abordagem mínima me pré-condicionou para uma mente relaxada. Tento fazer todo o meu tratamento noturno antes de chegar. na cama, então não preciso ter esses produtos lá, ocupando espaço, mas mantenho o creme para as mãos pronto, pois adoro aplicá-lo antes de dormir. Hoje em dia, minha mesa de cabeceira apenas Eu limpo quase diariamente, para que não haja acúmulo de itens.

"Antes de abordar todos os meus itens essenciais, permita-me abordar a pilha de livros porque ela ocupa mais espaço na minha mesa de cabeceira: faço questão de ler antes de dormir. E meu ritual noturno no momento é queimar Vela ECOYA durante a leitura. "

Ally's Essentials

Ally May Hayward

Vela ECOYA: Cheira divino.

Livros: Alguns dos meus favoritos no momento.

Óleo essencial de lavanda: Minha amiga Karissa me deu isso recentemente, pois tive problemas para dormir. A lavanda pode ajudar a acalmar a mente e o corpo quase instantaneamente. Mas talvez o benefício mais útil seja a capacidade de ajudar a tratar a insônia. É tão calmante e eu amo usá-lo.

Algumas hortaliças: Oxigênio e porque; bonita.

Bálsamo labial e creme para as mãos: Aplique antes de dormir.

Copo de água: A hidratação é tão importante.

Rachel James

Rachel James

"Minha cama é possivelmente o lugar mais favorito do mundo, e dormir é uma das minhas atividades favoritas. Durante muito tempo, não tive uma mesa de cabeceira, ao invés disso, usando uma pilha de revistas, o que não é muito prático. Adoro esta mesa de cabeceira simples da IKEA, que tem espaço suficiente para todos os meus itens essenciais de cabeceira. "

Rachel's Essentials

Rachel James

Produtos de beleza:No momento, estou amando o Go-To Skincare, especialmente o creme para as mãos, o óleo para o rosto e o protetor labial. Meus lábios ficam muito secos, então sempre preciso ter um batom na mão na minha mesa de cabeceira para poder aplicar antes de dormir.

Toalhetes de maquiagem:Para aquelas noites em que tenho preguiça de remover minha maquiagem adequadamente, esses lenços de filosofia são perfeitos.

Pratos de jóias:Esta pequena tigela de cerâmica feita à mão por minha adorável cunhada é perfeita para colocar meus anéis antes de dormir.

Flores:Eu amo essas flores de algodão, pois não precisam de água, não morrem e sempre ficam lindas.

Vela: ÂO aroma desta vela ECOYA é divino mesmo quando não está aceso.

Luminária, abajur:Meu marido e eu compramos esta luminária como um presente de Natal conjunto há alguns anos, mas passamos a maior parte do tempo na minha mesa de cabeceira, oops.

Livro:Gosto de ter um livro disponível para folhear, se não consigo dormir. Este lindo livro sobre flores é perfeito, pois não me mantém acordado, ao contrário dos thrillers que geralmente gosto de ler.