Pele

Isso é exatamente o que a vitamina E faz para a sua pele


Na indústria da beleza, há um novo ingrediente inovador colocado na vanguarda da indústria praticamente todos os dias, com cada nova fórmula elogiada melhor e mais inovadora que a anterior. Embora sejamos todos a tentar algo novo, há algo a ser dito sobre manter um velho favorito. Digite vitamina E, que é popular nas formas de óleo e cápsulas.

O ingrediente há muito tempo é incorporado nos produtos para a pele, prometendo hidratantes, antioxidantes e benefícios protetores, mas o que ele realmente faz? Fizemos essa pergunta a um especialista para ver quais resultados concretos e apoiados pela ciência podemos esperar ao usar a vitamina E em nossa pele. Abaixo, ela explica os muitos benefícios da vitamina E (e algumas desvantagens).

  • Tipo de ingrediente: Reforço de barreira
  • Principais benefícios: Selos de umidade, suaviza a pele, antioxidante
  • Quem deve usá-lo: Em geral, qualquer pessoa com pele seca. A vitamina E não é recomendada para peles sensíveis.
  • Com que frequência você pode usá-lo ?: Você só deve usar vitamina E uma vez por dia, no máximo, de preferência à noite, pois geralmente é muito espessa para se maquiar.
  • Funciona bem com: Vitamina C e ácido ferúlico.
  • Não use com: Retinol / vitamina A

O que é vitamina E?

O alfa-tociferol (a forma de vitamina E que os humanos podem metabolizar) é tipicamente produzido sinteticamente, mas também pode ser encontrado em produtos naturais. O óleo de abacate, abóbora e gérmen de trigo é uma excelente fonte de vitamina para uso tópico e interno. Na maioria dos casos, nos cuidados com a pele, a vitamina E pode ser encontrada na forma de óleo ou creme.

Quais são os benefícios da vitamina E?

"A vitamina E mantém os lipídios frescos na pele", explica o renomado esteticista René Rouleau. "Isso ajuda a manter intacta a barreira protetora da pele. Mantê-la intacta pode ajudar a selar pequenas rachaduras criadas na barreira da pele que podem fazer com que a umidade escape e deixar a pele firme e seca". Como tal, a vitamina E permite a retenção de umidade duradoura entre as células da pele; muito mais tempo do que produtos sem ele. Segundo Rouleau, ele distribui até 16 horas de hidratação.

Conheça o especialista

René Rouleau é um esteticista de celebridades com sede em Austin, TX. Ela também é a fundadora e criadora de sua linha de cuidados com a pele de mesmo nome.

A vitamina E oferece benefícios antioxidantes (solúveis em gordura), além de ajudar a neutralizar os radicais livres nocivos e, devido ao seu benefício antioxidante, pode desencorajar a oxidação do sebo (óleo), o que evita cravos. "As palavras 'anti' e 'oxidante' se referem à antioxidação", observa Rouleau. "Como a ponta do óleo endurecido e bloqueado nos poros fica escura devido à oxidação, a vitamina E pode ajudar a retardar esse processo".

Fórmulas contendo vitamina E fornecem condicionamento à pele exposta ao meio ambiente; o ingrediente trabalha para suavizar a pele e deixá-la confortável após a irritação causada pela poluição e pelos danos causados ​​pelo sol. Segundo os pesquisadores do Duke University Medical Center, a vitamina também tem fins fotoprotetores. "Quando a vitamina E é combinada com vitamina C e usada sob filtro solar, pode fornecer quatro vezes a proteção do filtro solar sozinha", diz Rouleau.

Então, sim, a vitamina E é muito boa para a sua pele.

Michela Buttignol / Byrdie

Efeitos colaterais da vitamina E

"Quando usada em sua forma pura, em uma cápsula, e aplicada diretamente à pele, a vitamina E pode causar reações do tipo dermatite", alerta Rouleau, "especialmente para a pele mais fina e sensível ao redor dos olhos". Se você já teve dermatite, o nome técnico de "uma erupção cutânea causada por cuidados com a pele", entende que usá-la nessa área sem um teste de adesivo é uma má idéia. Ele também pode se infiltrar nos poros e, para aqueles propensos a acne e surtos, aumentar o problema. De acordo com Rouleau, o uso de produtos com vitamina E é mais adequado para "normal" (uma descrição digna de arrepiar da pele que possui poucas ou nenhuma manchas, nenhuma sensibilidade, poros minimamente visíveis e níveis de hidratação equilibrados) e tipos de pele seca.

Como usá-lo

"Quanto à preocupação comum de ter um efeito de entupimento dos poros", continua Rouleau, "é importante observar que quando usada em formulações para a pele, a vitamina E é oferecida apenas em pequena concentração. Usá-la dessa maneira está longe de perfurar uma cápsula e aplicar o ingrediente em sua forma pura ". Então, se você quiser experimentar o novo soro de vitamina E mais quente, faça isso; provavelmente foi diluído o suficiente para não ser um problema.

Dito isto, ao analisar a lista de ingredientes de um produto, é desafiador saber a porcentagem de pureza usada - ou como a pele responderá a ela. No entanto, isso vale para qualquer ingrediente usado em qualquer produto. De acordo com Rouleau, é sempre melhor começar a prática de realizar um teste de patch sempre que você compra um novo produto.

Os melhores produtos com vitamina E

René © e Rouleau Vitamina C&E $ 68

O tratamento de Rouleau oferece vitamina C 14% estável e sem ferrão para clarear manchas marrons do sol, prevenir cravos, uniformizar o tom da pele, eliminar a descoloração de cicatrizes e reduzir a aparência de rugas. A vitamina E entra em ação oferecendo antioxidantes hidratantes e reconfortantes para a pele.

Malin + Goetz Vitamin E Hidratante para o rosto

Para uma dose diária de vitaminas, aplique este hidratante sem óleo. É leve, intensamente hidratante e equilibrador de pH para qualquer tipo de pele, mas especialmente para a pele sensível.

Bálsamo para os olhos Vitamina E One Love Organics

Embalado com antioxidantes, incluindo vitamina E, manteiga de karité orgânica, romã e algas marinhas, esta fórmula rica em nutrientes nutre para reduzir o inchaço e ajuda a suavizar as linhas finas.

Creme Derma E Vitamina E 12.000 UI Creme $ 15

Este pote de US $ 9 é incrível porque pode ser usado para o rosto, corpo e mãos. O Derma E ajuda a acalmar a pele irritada e seca, além de adicionar muita hidratação às áreas-alvo. O produto 100% vegano, livre de crueldade e sem parabenos também é infundido com alcaçuz para ajudar a combater a hiperpigmentação.

Skinceuticals C E Ferulic com 15% de ácido L-ascórbico

Muito raramente, você encontra um produto recomendado de maneira geral como este. É incrivelmente caro, mas é claro que você está pagando por um produto com ingredientes de alta qualidade e ciência. De fato, é tão requisitado que as pessoas enfrentam o problema de falsificá-lo.

Orpheus Ressurreição Bio-Luminous Dewy Essence $ 65

Os sprays faciais que alegam ser hidratantes geralmente são finos, mas não o suficiente, ou muito grossos e excessivamente potentes. Essa essência, cortesia da novata marca Orpheus, se encaixa exatamente no ponto ideal de como uma névoa deve ser. Com o ácido hialurônico, o complexo peptídico antioxidante proprietário da marca, e as vitaminas C, E, B3 e B5, ele dá um soco sem deixar acne ou irritação.

Kosa Lip - Combustível

O LipFuel da Kosas é um protetor labial simples e colorido, que não soa tão emocionante até você olhar para os ingredientes. É repleto de ácido hialurônico que atrai a umidade, que é selado nos lábios através da inclusão da raiz konjac. O resultado são lábios perfeitamente nutridos e levemente tingidos (embora você possa ficar sem tonalidade, se quiser).