Bem estar

Uma dica do dermatologista de Kim Kardashian que pode melhorar as olheiras


Getty / Taylor Hill

Olheiras e inchaço sob os olhos são duas das mais (se não a mais) questões de beleza traquinas. Para alguns de nós, mesmo que durmamos o suficiente e sigamos um regime rigoroso de cuidados com a pele, eles não desaparecem. Eles ficam embaixo dos nossos olhos e constantemente nos fazem parecer cansados ​​e letárgicos - não são legais. Você jura que tentou de tudo, certo? Você espalhou todos os tipos de soros, hidratantes, máscaras e remédios de bricolage. No entanto, você ainda se encontra em camadas no corretivo todas as manhãs.

De acordo com No estilo, pode haver um motivo muito bom para que todos os nossos esforços de cuidados com a pele e a programação do sono tenham sido infrutíferos. Harold Lancer, MD, que por acaso é o dermatologista de Kim Kardashian West, diz que tudo pode se resumir a uma coisa sorrateira: sua posição de dormir. É isso mesmo, a maneira como você dorme pode ter efeitos reais na sua tez depois de acordar. Aqui está a melhor posição para dormir para evitar olheiras.

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"Você tende a ficar de lado ou de bruços? Qualquer uma dessas posições pode fazer com que seu rosto se dobre no travesseiro e sobrecarregue a pele ao redor dos olhos", diz Lancer. Aparentemente, essa tensão pode contribuir para a formação das olheiras. "Para evitar isso, tente dormir de costas; não apenas beneficia seu rosto, mas outras áreas do seu corpo, como o peito, de possíveis rugas ", diz ele.

Portanto, dedique-o a ele, se você dorme de lado ou no estômago, invista em um travesseiro destinado a dorminhocos, que fornecerá melhor apoio do pescoço e facilitará a transição. Quanto ao inchaço, ele recomenda dormir com a cabeça e o peito levemente elevados em travesseiros. Isso ajuda a drenar o fluido do rosto.

Se a tez bem acordada da KKW é alguma indicação, o conselho de Lancer funciona. Em seu aplicativo, ela confessou que conhece a luta do círculo escuro em primeira mão (assim como nós!). "Eu sempre lutei com olheiras escuras", ela disse."À medida que envelheci, tenho que me certificar de dormir o suficiente, praticar uma boa rotina de cuidados com a pele, ficar longe do sol e manter-se hidratado para combater o inchaço e a descoloração."

Lancer segundos que conselho. Ele também elogia a importância dos óculos de sol. "Uma das coisas mais fáceis que você pode fazer para evitar o aparecimento de pés de galinha e olheiras é investir em óculos de sol. Mesmo quando você menos espera, o sol pode sair de trás das nuvens e fazer com que você olhe, portanto, ter um par de óculos de sol na mão impedirá que você seja exposto aos raios ofuscantes do sol ", diz ele.

Leia a íntegra No estilo artigo, treine-se para dormir de costas e dizer adeus às olheiras!


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