Pele

Estou com rugas no peito, e aqui está o que estou fazendo sobre isso


Hallie Gould

Com o passar dos anos, comecei a notar mudanças sutis no rosto e no corpo como resultado da minha idade. E isso é completamente normal. Mas, principalmente, como alguém que gasta tanto tempo pesquisando inovações no espaço da beleza, deixa-me procurar respostas, no entanto. Eu me envolvi com Botox, tratamentos faciais "sem agulha" e tratamentos esfoliantes para o corpo, todos com resultados realmente positivos. Então, quando notei algumas rugas no peito surgindo, eu queria descobrir uma maneira de agir melhor.

Como na maioria das minhas preocupações de beleza, fui direto à fonte e enviei um e-mail para alguns dos meus dermatologistas favoritos. Perguntei-lhes por que isso estava acontecendo, como impedir que piorasse e vários tratamentos e técnicas para reverter alguns dos danos. Abaixo, encontre seus conselhos (e alguns produtos recomendados).

As causas:

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"Perda de volume e dobras repetidas da pele são as duas maiores causas", diz Rachel Nazarian, MD, do Schweiger Dermatology Group, sobre o desenvolvimento de rugas no peito. "Os danos causados ​​pelo sol são enormes", acrescenta Audrey Kunin, MD, dermatologista certificada pelo conselho e fundadora do DermaDoctor. "Com o tempo", continua Nazarian, "o colágeno é degradado pela luz solar e pelos danos causados ​​pelos radicais livres, o que faz com que essa área já fina do corpo se torne ainda mais. Além disso, à medida que nos movemos, a pele se dobra sobre si mesma, criando vincos - até mesmo dormindo. no peito ou no lado repetidamente pode fazer com que a pele se dobre (especialmente se você tiver seios maiores). Esses vincos crescerão mais com o tempo, como as linhas de expressão facial do rosto. Quanto mais fina a pele, mais profunda será a pele. linhas podem se formar ".

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As melhores técnicas de prevenção:

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"Proteja seu peito e colete da mesma maneira que faria com seu rosto: protetor solar, evitar hábitos prejudiciais à pele, como fumar ou bronzear-se, e lembre-se de incluir essa área em seu regime antienvelhecimento; aplique soro tópico neutralizador de radicais livres , antioxidantes e retinóis ", diz Nazarian. "Protetor solar, protetor solar e protetor solar", acrescenta Kunin. "Prevenir queimaduras solares nesta área mais cedo na vida ajudará muito a prevenir. O uso de vitamina C tópica e retinol e / ou tretinoína também pode ser benéfico. Depois que as linhas profundas se formam, um tratamento mais agressivo pode ser necessário".

"Idealmente, você não se permitiria repetidamente dobrar fisicamente a pele com movimentos como a posição de dormir ou de braço", diz Nazarian, mas acho esses hábitos comportamentais muito mais difíceis de aderir. "Muitas empresas começaram a criar adesivos e produtos tópicos que podem ser usados ​​para manter a pele macia enquanto você dorme e resistir a vincos na área de colagem dГ ©".

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Ingredientes para procurar (e evitar):

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"No fim das contas, não é diferente da pele do rosto, pescoço e corpo e responderá a ingredientes semelhantes que melhoram essas áreas clássicas, mas é muito sensível", diz Nazarian. "Eu recomendo procurar retinol (um derivado da vitamina A para induzir a produção de colágeno), peptídeos e antioxidantes, como vitamina C e E, e ingredientes que incentivem uma melhor hidratação e hidratação da pele, como ácido hialurônico e sulfato de heparina".

Nazarian acrescenta: "Evite irritantes mais fortes nessa área que podem inflamar essa pele delicada, como ácido glicólico de alta concentração (níveis mais baixos são bons), e evite usar produtos de limpeza fortes aqui no chuveiro, pois sabonetes espumantes fortes podem tirar os óleos naturais e hidratantes da pele e irritam os tecidos, levando à pele seca, o que apenas melhora a aparência das rugas ".

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Comportamentos a serem cautelosos (e tratamentos que podem ajudar):

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"Existem comportamentos que você pode evitar, mas é difícil", alerta Nazarian. "Evite qualquer coisa que empurre a pele, cruzando o braço com força, ou posições de dormir, como dormir de bruços ou de lado, e até sutiãs justos."

"Mas", diz ela, "há muita coisa que pode ajudar. Adoro procedimentos que desencadeiam a produção de colágeno e elastina, minimizando o microagulhamento superficial e o laser Fraxel, como danos causados ​​pelo sol da superfície. Os enchimentos de ácido hialurônico como JuvГ © derm e Restylane podem ser injetado de forma conservadora para preencher linhas profundas e suavizar a aparência de rugas. "As microinjeções de Botox podem ser muito úteis nas rugas no peito", acrescenta Kunin.

"O uso das folhas adesivas do peito regularmente pode suavizar as linhas causadas por vincos enquanto você dorme, especialmente se você tem dor de estômago dedicada", observa Nazarian. "Além disso", acrescenta Kunin, "usar um sutiã leve que evite que os seios sejam pressionados juntos, se você for um dorminhoco lateral, também pode ser útil".

FYI: Estes são os seis hidratantes que me permitem adiar meus compromissos com Botox.