Bem estar

Meghan Markle usa esta prática à base de plantas para uma pele clara e boa saúde


Quando entusiastas do bem-estar como Gwyneth Paltrow e Natalie Portman endossam uma marca de beleza, tomamos nota. Mas, quando há um aceno de um membro da realeza, você pode apostar em seu pólen de abelha que estamos marcando uma consulta. Os boatos surgiram na semana passada, quando Meghan Markle fez uma visita secreta ao Ilapothecary, um destino de bem-estar em Londres, com o Prince a reboque, e a Internet ficou louca com especulações sobre quais tratamentos a Duquesa de Sussex poderia ter reservado.

O amor de Markle pela vida holística tem sido bem documentado ao longo dos anos. Um iogue dedicado (ela acorda às 5 da manhã todos os dias para se esticar) desde os sete anos de idade, parece que o nativo da Califórnia mantém suas raízes apesar de sua mudança transatlântica. "Pode ser uma garota da minha Califórnia sempre ter minhas tinturas de remédios holísticos. Viajo com todo tipo de remédio homeopático, porque é isso que me é familiar", ela confessou anteriormente.

Embora a homeopatia exista desde os anos 1700, a prática de ervas ainda é popular, com mais de 500 milhões de usuários em todo o mundo - um dos quais não é outro senão o príncipe sogro de Meghan, o príncipe Charles, que admite usar remédios homeopáticos em seu corpo, vacas. "A homeopatia usa uma abordagem semelhante à cura", diz o médico naturopata Nigma Talib. “Onde a homeopatia é incrível é tratar a causa raiz, não apenas os sintomas.” Portanto, não é de admirar que Markle tenha passado 90 minutos explorando o saudável cardápio do Ilapothecary de “equilíbrio de chakras, cura manual para restaurar o sistema nervoso e resolver quaisquer problemas subjacentes”. ou bloqueios para ajudá-lo a se sentir leve, claro e feliz. "Usando o óleo de mamona para ajudar na recuperação pós-parto (perfeita para a futura mãe) e uma lista de reprodução de vibrações para sintonizar o corpo" com a frequência natural do universo ", a loja da Nova Era de Notting Hill usa poderosos ingredientes corretivos para combater o estresse de ser uma realeza moderna." Nossos produtos são infundidos com poderosos ingredientes corretivos para neutralizar o estresse da vida moderna, poluição ambiental e digital, estresse mental e corpo " fadiga ", afirma o site. Mas, para nós, a homeopatia pode ser o segredo para uma pele saudável, uma mente pacífica e um bem-estar digno de Markle. Abaixo, encontre os remédios homeopáticos oferecidos pelo royal-approv destino final e por que são úteis como parte de sua rotina de saúde, bem-estar e beleza.

Beleza

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Enquanto a Duquesa possui uma pele impecável, pode ser o amor dela de voltar ao básico que atribui ao seu brilho sempre esquivo. "A maioria dos problemas de pele, como acne, rosácea e pele seca, provêm de desequilíbrios devido a alergias, desequilíbrios hormonais, nutrição ou desidratação", diz o Dr. Nigma. “Os remédios homeopáticos podem proporcionar uma pele saudável e brilhante, abordando a causa raiz e trabalhando com ela em um nível energético.” Seja inflamação ou aqueles surtos hormonais incômodos, homeopata e autor de Saúde em Teoria e Prática, Steve Kippax, recomenda colocar as mãos no enxofre para obter uma pele clara e cabelos brilhantes, sílica para unhas fortes e grafites para tez seca e escamosa.

Saúde

Sente uma fungada chegando? A homeopatia é bem conhecida por seus ingredientes potentes que possuem a capacidade de beliscar os sintomas pela raiz e proteger seu corpo contra insetos invasores. Pare a doença com uma pequena ajuda de ervas no caminho de Ferrum Phosphoricum para febre, Mercurius Vivus para dor de garganta e Aconitum Napellus para a temida gripe. "O gelsemium é ótimo para dores de cabeça, olhos pesados ​​e cansaço pós-viral com membros doloridos e, se você tiver uma grande apresentação, Arg. Nit é perfeito para acalmar os nervos", diz Kippax.

Mente

Embora a homeopatia seja ótima para parar um resfriado antes de entrar no território do nariz escorrendo, também pode ser usada para lutas um pouco mais perto de casa. Listado como remédio para luto e decepção, Ignatia Amara pode ser um apoio maravilhoso em tempos de perda. Seja a perda de um emprego, um coração partido ou o fim de uma amizade, pode provocar uma liberação que ajuda a seguir em frente - mas não antes de trazer todos esses sentimentos à superfície primeiro. Então, talvez reorganize esse brunch de fim de semana antes de explorar amores perdidos e potencial desespero emocional, em favor de algumas horas tranquilas em casa.

Em seguida, leia sobre o que aconteceu quando um editor teve especialistas contrários analisando sua rotina de cuidados com a pele.