Bem estar

O óleo que queima gordura como nenhum outro (desculpe, coco)

O óleo que queima gordura como nenhum outro (desculpe, coco)


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Deixe o óleo de coco ser a estrela da sua rotina de beleza. Ele remove a maquiagem, hidrata o cabelo e suaviza a queimadura. Mas deixe no banheiro. Na cozinha, há uma opção melhor. Continue lendo para descobrir o que é!

Into the Gloss

O óleo? É o óleo MCT. Você provavelmente já ouviu falar sobre isso com a equipe super em forma - os que sempre postam selfies na academia e fotos de seus smoothies cheios de proteínas. Bem, as chances são de que haja óleo MCT nesses batidos muito capazes do Instagram. O óleo MCT, também conhecido como óleo de triglicerídeos de cadeia média, ajuda a manter um peso saudável, reduzindo o armazenamento de gordura, aumentando sua energia, melhorando sua digestão e fazendo você se sentir cheio. Quão? Os triglicerídeos de cadeia média são metabolizados de maneira diferente. Quando os MCTs são absorvidos na corrente sanguínea, eles ignoram o processo de digestão regular e passam mais gorduras em cadeia. Eles fornecem energia rápida para o corpo, o que significa que é menos provável que sejam armazenados como gordura. Pense nos MCTs como o smoothie e as gorduras de cadeia longa como a fruta. Smoothies requerem muito menos energia para digerir. De fato, quando é metabolizado, o óleo MCT age mais como um carboidrato do que como uma gordura, o que é uma coisa boa porque a fonte de combustível preferida do corpo são os carboidratos.

Além disso, quando uma refeição inclui triglicerídeos de cadeia média, há um aumento no efeito termogênico, o que significa que seu corpo realmente queima mais calorias. Mais calorias queimadas significa menos calorias armazenadas como gordura.

Viva Labs Óleo MCT $ 18

Então, como você o incorpora à sua dieta? Adicione aos seus smoothies, use-o para fazer café à prova de balas, faça curativos com ele ou apenas tome uma colher (uma colher de sopa) com as refeições.

Você já experimentou o óleo MCT? Diga-nos como você o usa abaixo!