Maquiagem

Como ter uma rotina de beleza natural


Londres para fazer bem

Nota do editor, 2 de junho de 2017: ВÀ luz das notícias chocantes e incrivelmente desanimadoras de ontem sobre a retirada dos Estados Unidos do marco do acordo climático de Paris, a Equipe Byrdie quer enfatizar novamente seu próprio compromisso de proteger o planeta da melhor maneira possível. É por isso que hoje estamos destacando nosso conteúdo de beleza ecológico, em um esforço para ilustrar que mesmo decisões aparentemente pequenas (e fáceis!) podem resultar em um enorme impacto em nosso ambiente.

Tudo começou com não cocô.

Quando decidi abandonar o xampu há alguns anos, não era exatamente baseado na necessidade de ser totalmente natural. Em retrospectiva, no entanto, marca o início da minha jornada em direção a uma rotina de beleza agora centrada nas plantas. Eu já havia adotado uma dieta vegana a essa altura, mas, além de tentar escolher produtos que eram certificados como livres de crueldade, essa filosofia amiga da Terra não havia se expandido exatamente da cozinha para minha vaidade. Eu realmente não estava lendo rótulos e ainda estava sobrecarregando meu cabelo e rosto com ingredientes sintéticos sem pensar duas vezes. Mas então eu li algo sobre ficar sem cocô, fiz um balanço de meus próprios fios danificados pelo calor e parecidos com palha e decidi que poderia ser um projeto interessante. Interessante era - mas mesmo com alguns solavancos ao longo do caminho, fiquei surpreso quando isso transformou minha juba para melhor.

Em retrospecto, é meio triste (e superficial) que eu precisava ver os resultados antes de realmente me comprometer com um regime natural. Mas foi basicamente assim que aconteceu: Não foi até eu ver o quão grande e saudável meu cabelo parecia que eu percebi que era um mordeu hipócrita por ser tão exigente sobre o que eu coloquei no meu corpo sem prestar atenção ao que eu estava usando em isto. Por outro lado, esquecemos que, há apenas alguns anos, isso não parecia tão óbvio - muitos dos incríveis produtos e marcas baseados em plantas que agora consideramos um dado adquirido (e que podemos encontrar em qualquer lugar) eram incipientes ou ainda estavam muito abaixo -o-radar. Um regime de beleza natural ainda era considerado mais crocante do que chique, e era fácil supor que, se eu quisesse seguir esse caminho, provavelmente gastaria meu tempo exclusivamente misturando óleos essenciais e montando máscaras de bricolage usando itens em minha despensa.

E foi o que fiz (e ainda o faço!) - o tempo todo, segurando a maioria dos meus produtos existentes, girando-os apenas quando pus as mãos em algo baseado em plantas que era um substituto digno. Eu segui essa estratégia lenta e constante enquanto continuava a me educar sobre ingredientes e leitura de rótulos e, ao longo de vários meses, consegui revisar completamente meu armário de beleza.

Meu atual regime de beleza não é de forma alguma perfeito, mas é o mais ecológico que já existiu - e honestamente, minha pele e cabelo nunca pareciam melhores. Ainda estou perpetuamente em busca de produtos novos e aprimorados (se alguém souber de uma maneira que eu possa fazer isso para ganhar a vida, me avise), mas tratar todo esse processo como um trabalho contínuo em andamento o tornou administrável e até mesmo Diversão. Não tenho certeza se me sentiria da mesma maneira se tivesse adotado uma abordagem do tipo tudo ou nada.

Ainda assim, eu entendo esse sentimento avassalador de Por onde eu começo?? Então, vamos consertar isso, sim?

Como começar

Primeiro, vamos esclarecer uma coisa: Qualquer um pode tentar fazer isso, independentemente de suas motivações ou de quão verdes (ou não) são seus hábitos de vida. Este não é um clube, e pode fazer parte do seu estilo de vida como você gostaria que fosse - mesmo que isso signifique apenas trocar 1 produto ou aumentar sua conscientização sobre rótulos e ingredientes. Como aprendi, é preciso apenas uma boa experiência para levar a outra (e outra e outra), portanto, faça desse seu objetivo inicial.

Além disso, há algumas lições que aprendi durante minha própria jornada que sei que teriam sido valiosas e reconfortantes saber desde o início ...

Listras de limão

Escolha um: maquiagem, pele ou cabelo

Minha trajetória foi a maquiagem dos cabelos, a pele e a escolha de um aspecto da minha rotina para focar de cada vez tem sido uma brisa. Também ajudou a começar a parte mais fácil da minha rotina, pois só uso dois ou três produtos no cabelo. Depois que decidi que tinha terminado o cocô, não queria estragar vários meses de desintoxicação em questão de dias, então optei por muito xampu e condicionador limpos, formulados apenas com ingredientes que reconheci (da Rahua, se você está se perguntando, o que eu ainda recomendo). Uma vez que me senti confiante com a minha rotina capilar, passei para a minha pele, que era apenas um pouco mais complicada devido ao maior volume de produtos. Atualmente, ainda estou em maquiagem, que tem sido o maior desafio.

Seja Educado

Seu objetivo final é tratar um rótulo de produto como você faria com um rótulo nutricional, e isso significa saber exatamente o que procurar e o que evitar. Leia sobre ingredientes comuns e controversos (temos um guia útil para você) e o que significam os pequenos símbolos abaixo da lista de ingredientes. Pegue alguns de seus próprios produtos e comece a comparar as anotações. Você não precisa se comprometer a jogá-los fora ou até mesmo comprar produtos 100% naturais: adquira o hábito de ler rótulos quando fizer compras e tente escolher produtos com o menor número possível de criminosos.

Outro grande recurso específico para a pele é o de Adina Grigore Limpeza da pele (US $ 15), que contém muitas dessas informações, além de um guia muito informado (mas gerenciável) para desintoxicar sua pele. (Sério, você o encontrará na estante de todos os editores da Byrdie.)

Conheça a publicidade falsa quando a vir

Você sabia que a palavra "natural" não é regulamentada pelo FDA? Isso significa que qualquer marca pode colocar a palavra em um produto, não importa o que ele realmente contém. Muitos produtos se anunciam como "naturais" ou "contendo ingredientes vegetais" - e, embora possam realmente conter um ou dois derivados vegetais, esses ingredientes são listados ao lado de uma série de produtos sintéticos. "Orgânico" é um pouco mais regulamentado, mas não indica necessariamente que todos os ingredientes do produto são certificados como orgânicos - geralmente, é uma certa porcentagem. É aqui que seu novo conhecimento sobre ingredientes será útil. (E se tudo mais falhar, verifique uma marca on-line antes de fazer uma compra.)

Comece devagar

Além de focar apenas nos cabelos, maquiagem ou cuidados com a pele, divida-os ainda mais, levando-os a cada produto, um de cada vez. Parte desse processo é observar como você reage a diferentes ingredientes e fórmulas, e isso é muito mais difícil quando você está tentando fazer um balanço de várias coisas ao mesmo tempo.

Comece a observar suas marcas e ingredientes favoritos

Se você perceber que o óleo de avelã ou de jojoba está fazendo maravilhas pela sua tez, por que não procurar mais produtos estrelando esse ingrediente? A beleza dos ingredientes naturais é que é muito mais fácil escolher o que está funcionando para você. Adote uma abordagem semelhante às marcas: tenho uma grande variedade no meu arsenal de beleza, mas há alguns favoritos aos quais tento voltar sempre.

Adote uma abordagem holística

Você ficaria surpreso com o quanto sua dieta afeta sua pele e cabelos. Novamente, até onde você vai depende de você, mas, ao começar a experimentar mais produtos à base de plantas, considere estender essa mentalidade para o que você come também. Certos alimentos, como açúcar e laticínios, podem causar estragos em nossa pele, o que pode distorcer os resultados de sua nova abordagem de beleza. Obtenha seu diário de vegetais repletos de antioxidantes e gorduras saudáveis ​​quando puder. (Investigar o vasto mercado de produtos de beleza ingeríveis também não poderia prejudicar.)

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Você incorpora produtos naturais em sua rotina? Conte-nos sua história (ou até mesmo suas marcas preferidas!) Nos comentários abaixo.

Esta história foi publicada originalmente em 11 de março de 2016.