Pele

Como obter uma pele mais clara em menos de uma semana (de verdade)


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Ao ler este título, você provavelmente foi atraído a clicar por um de dois motivos: 1. Você fica emocionado ao saber que a fera que é acne pode ser eliminada em uma semana ou 2. você não acredita que ela possa ser feito e é curioso que tipo de mentira nós estamos vomitando. Se você pousar no grupo 1, tenha certeza de que está no caminho de uma tez mais suave, e se estiver no grupo 2, então ... bem, tenha certeza de que está no caminho de uma tez mais suave. (Nós queremos dizer isso).

Certamente, existem diferentes tipos de acne (cística, hormonal etc.) que requerem tratamentos e metodologias diferentes, mas depois de conversar com os médicos Rachel Nazarian, do Schweiger Dermatology Group e Elizabeth Tanzi, fundadora e diretora da Capital Laser & Skin Care, descobrimos fora algo incrível. Alterando sua dieta e seus hábitos de limpeza e contando com a ajuda de alguns ingredientes e produtos essenciais, você descobrirá que sua pele melhorou drasticamente no dia sete, não importa onde você começou a acne no primeiro dia. Abaixo, você encontrará as melhores dicas para uma pele mais clara em uma semana (ou menos!).

Peel It Away

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"Assim como sua pele pode passar de bonita a um desastre da noite para o dia - e você conhece as grandes espinhas de que estou falando -, sua pele também pode se reparar incrivelmente rápida. Para alcançar os melhores resultados no menor tempo, você precisa atenha-se a produtos que causam um grande impacto.Primeiro é o peeling químico. Os peelings químicos, mesmo os mais leves, podem ser usados ​​para adicionar brilho instantâneo à sua pele. Se você preferir ficar sem receita, procure ingredientes como ácido glicólico. Mesmo depois de alguns dias, as células mortas da pele serão esfoliadas, revelando novas células da pele por baixo. A luz reflete melhor a pele recém-esfoliada, dando uma aparência radiante ", diz Nazarian.

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"Evite toda maquiagem que não esteja claramente rotulada como sem óleo ou não comedogênico. Esses produtos podem causar obstrução dos poros e, finalmente, mais espinhas ", diz Nazarian.

A Pena Negra

Coma sabiamente

Mudar sua dieta afetará bastante sua pele. (Você sabe como começa depois de comer algumas fatias gordurosas de pizza? A mesma idéia.) Diz Tanzi: "Coma muito dieta de baixo teor de carboidratos (o que ajuda a reduzir a inflamação e o inchaço facial). "

Adiciona Nazarian: "Para criar a pele mais saudável possível, Evite álcool e alimentos com alto índice glicêmico ou açúcar elevado. Foi demonstrado que esses alimentos causam entorpecimento, desidratação ou até acne e devem ser limitados quando você tenta manter a pele no seu melhor. "Os laticínios também podem ser a causa de sua ruptura cística ou hormonal. É melhor limitar o seu consumo deste alimento também.

Tratamento de manchas

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"Se você já tem uma fuga, aplique uma pequena quantidade de creme esteróide de venda livre para minimizar a inflamação em quaisquer espinhas. Isso deve ser limitado a cerca de três dias ", diz Nazarian.

Tanzi também gosta de produtos de venda livre, como Kate Somerville EradiKate Acne Treatment (US $ 26). "Experimentar produtos para acne com enxofre sair durante a noite; eles podem ser anti-acne sem muita irritação. Além disso, adicione um limpador de peróxido de benzoíla à rotina, o que ajudará a reduzir as bactérias resistentes ".

Acalmar

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"O mais importante é ajudar acalme a pele: Use menos água quente, o que piora a vermelhidão, e não esfregue demais a pele, o que também aumenta a irritação. Experimente um produto que contém óleo de tea tree, para ajudar a acalmar ", diz Tanzi.

Crédito da imagem de abertura: Jasmine Talks Beauty

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