Bem estar

Tentei o suplemento de suco de lua nova e meus níveis de estresse caíram bastante


Cortesia de Moon Juice

Até agora, o Moon Juice é amplamente conhecido - e inequivocamente amado - por sua coleção acessível, mas ao estilo farmacêutico, de poeiras adaptogênicas, ervas, lanches, pó de proteína e, se você tiver sorte o suficiente para ser um local de Los Angeles, goles estimulantes, cortesia dos sucos, leites e smoothies deliciosamente formulados da marca. E embora a marca possa ter começado no lado mais nicho do espectro do consumidor, rapidamente se espalhou para o consumismo em massa e está atualmente disponível em destinos procurados, como Sephora, CAP Beauty, Nordstrom e similares. O que suscita a pergunta: o que vem a seguir? Aparentemente, uma forma mais soberba (ou pelo menos menos estressada) de você, também conhecida como SuperYou. Aqui estão os detalhes.

Graças a um e-mail muito empolgante, que compartilhou um segredo muito empolgante, fui informado na semana passada que, em 1º de maio, o Moon Juice lançaria sua primeira mistura de adaptogens em cápsulas. (ICYMI, a marca praticamente transformou "em pó" em um verbo legítimo do léxico inglês.) Entre no SuperYou Supplement, da Moon Juice, um emocionante e novíssimo lançamento que aborda o estresse diário de frente.

A fórmula possui um poderoso golpe diário de alívio adaptogênico, graças a superherbs estratégicas como  amla (ajuda a desestressar a pele e mantém o colágeno), rhodiola (combate a fadiga e estimula o estado de alerta), ashwagandha (reduz a irritabilidade e aumenta nossa resiliência a estresse) e shavatari (incentiva a reprodução e hormônios saudáveis). Essencialmente, o lançamento está pegando a coleção de pós e poeiras da marca (que pode ficar bagunçada rapidamente) e transformando os mesmos benefícios em um suplemento super elegante, diz a marca, por "pesquisa contundente e ciência de ponta. "Tudo o que você precisa fazer? Tome dois suplementos por dia (cada frasco contém 60 cápsulas e, portanto, compra cerca de um mês) e colha os benefícios relaxados e menos estressados. Mas isso realmente funciona?

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Cortesia de Moon Juice

Como sempre, nunca recomendamos que você inicie qualquer tipo de novo regime de suplementos sem falar primeiro com o seu médico, e as ervas adaptogênicas encapsuladas não são diferentes.ВPortanto, definitivamente limpe o SuperYou com um médico antes de testá-lo.

Dito isto, desde que lidei com problemas de ansiedade e menstruação por anos (e vi inúmeros profissionais especializados em medicina alternativa), por coincidência, eu já tinha todas as ervas acima recomendadas para mim. E como o fascínio pela pele bonita e um estado de ser feliz e sem preocupações não me escapam, tomei de bom grado duas pílulas imediatamente. E repetiu o ritual pelo resto da semana.

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Em geral, eu tenho uma relação de amor e ódio com suplementos, mas desde a minha ansiedade (sim, isso é algo com o qual eu tenho sido clinicamente diagnosticado) e os níveis diários de estresse estão no limite superior do espectro recentemente, eu estava mais do que dispostos a levar os novos suplementos SuperYou para um test drive. (Além disso, eu sou obcecado pelo Moon Juice e fiquei super empolgado com o lançamento, à queima-roupa.) Aqui está como foi:

Apesar de saber que eu poderia tomar melhor meus dois suplementos exatamente à mesma hora todos os dias, normalmente os ingeri com um gole de água saudável entre as 10h e o meio-dia (quando os e-mails chegam a uma milha por dia). minutos e 15 horas diárias estão se aproximando rapidamente). As instruções não dizem nada sobre tempo ou interações (uma alteração potencialmente útil se alguém do Moon Juice HQ estiver lendo isso), mas não achei as cápsulas irritantes ou provocadoras de náusea, de uma maneira ou de outra. E para o registro, isso é incrível, já que quase qualquer tipo de pílula perturba meu estômago - especialmente se tomado sozinho sem comida.

Portanto, além de ser agradavelmente surpreendido pela forma como fisicamente toleráveis ​​os novos suplementos do SuperYou, também fiquei bastante surpreso com a calma e a sensação de equilíbrio. Normalmente, meus níveis de estresse disparam de zero a 100 (um apetite insaciável por café não ajuda) e, quando estou preocupado ou ansioso, é difícil descomprimir. No entanto, notei imediatamente que, depois de tomar os suplementos, eu não estava tão irritado com o meu MO habitual. Claro, os estressores ainda estavam lá, mas a diferença era que eu não sentia que as preocupações ou preocupações diárias estavam me dominando ou afetando minha produtividade ou capacidade de foco. Essencialmente, eu me sinto como uma versão mais calma, fria e com estilo de pepino - uma vitória, se você me perguntar.

E sim, mesmo que eu esteja tomando os suplementos há apenas uma semana e planeje perguntar a um nutricionista se há um momento mais estratégico para tomá-los, estou empolgado por manter o regime vivo e bem. Além disso, como sou extremamente agradada por embalagens esteticamente agradáveis, também gosto muito do exterior do arco-íris, que automaticamente me dá (e minha mesa) as vibrações dos anos 70. Em suma: sou 100% viciado em SuperYou.