Pele

Diários de Beleza: Uma Fundadora Natural-Skincare Compartilha Sua Rotina Não Tóxica


Bem-vindo aoDiários de Beleza, um olhar íntimo sobre as rotinas de beleza e os hábitos de consumo de mulheres reais na indústria (e além). Já conversamos com Sheena Yaitanes, fundadora da Cosméticos da Kos. Em seguida, temos a rotina de beleza e bem-estar de Hillary Peterson, Residente de Marin County e fundador e presidente da linha de produtos para a pele totalmente naturais, True Botanicals. Continue lendo para ter uma idéia da semana dela de cuidados com a pele não tóxicos, fitness, jejum intermitente e muito mais. Desfrutar!

Dia 1

@truebotanicals

7 da manhã. Primeira coisa depois de acordar, bebo um copo cheio de água com uma colher de chá de vinagre de maçã da Bragg, que aumenta a desintoxicação.

14:00 Eu realmente tento fazer no domingo o máximo possível de cuidar de mim mesma. Geralmente, envolve um longo passeio de bicicleta com meu marido, seguido de uma sessão de mascaramento da cabeça aos pés, usando a Máscara Resurfacing Moisture Moisture e Resurfacing Body Mask. Ambos são feitos com ácido lático, o que eu amo porque esfolia suavemente para livrar a pele da secura e do embotamento, mas também estimula a produção de colágeno. E com as células mortas da pele fora do caminho, meus óleos corporais e faciais podem absorver e fornecer nutrientes mais profundamente. Embora a maioria dos meus "faciais" esteja ocorrendo no meu banheiro no momento, estou realmente empolgado por ter profissionais quando a nossa loja abrir em San Francisco em outubro.

Dia 2

@truebotanicals

7:30 da manhã. Durante a semana, faço exercício pela manhã porque geralmente estou muito cansado à noite e é muito importante encaixar isso. Alguns dias é uma corrida; outros ando de bicicleta ou simplesmente ando.

11h Fiquei muito interessado nos benefícios de saúde do jejum intermitente. Na segunda-feira, gosto de começar a semana esperando até as 11 da manhã para tomar café da manhã. E aproveito esta oportunidade para me concentrar realmente no consumo dos nutrientes que proporcionam mais benefícios, os mesmos nutrientes que usei para formular nossos produtos: uma abundância de antioxidantes e ácidos graxos essenciais. Além de fazer maravilhas para a pele topicamente, elas são muito boas para o interior de nossos corpos.

Por exemplo, o óleo de semente de chia é um ingrediente importante em muitos de nossos produtos devido à sua alta concentração de ácidos graxos. Adoro fazer meu próprio pudim de sementes de chia usando sementes de chia, leite de amêndoa, xarope de bordo e uma pitada de mirtilos e bagas de goji por cima para dar um impulso antioxidante.

Dia 3

@truebotanicals

9 horas da manhã. Em termos da minha rotina de beleza matinal, é bem rápido e simples. Limpo apenas com água e um pano quente. Então, eu massageio em óleo puro e puro brilho. A aplicação na pele úmida ajuda a penetrar. A seguir, eu vou com o nosso Sheer Coverage SPF 20. Ele tem a quantidade certa de tonalidade. Para finalizar, vou fazer blush e rímel W3ll People, RMS Beauty Living Luminizer ao longo das maçãs do rosto e um toque de Ilia Lip Conditioner em Arabian Nights.

14:00 De volta ao tópico dos antioxidantes, costumo comer lanches nas maçãs. Às vezes com manteiga de amêndoa. Aprendi com Rui Hai Liu, professor de ciência de alimentos da Universidade de Cornell, que as maçãs são uma das melhores fontes de antioxidantes. Esses nutrientes estão concentrados em suas cascas. Rui Hai diz: "Os componentes da casca de maçã trabalham juntos como uma sinfonia para oferecer ótimos resultados e o mais alto nível de antioxidantes". É por isso que são uma das frutas mais duradouras. Quando descobrimos uma forma patenteada de casca de maçã, ficamos muito empolgados ao incorporá-la ao nosso Antioxidant Booster. É um pó. Você simplesmente o mistura com o soro e ajuda a prevenir e reparar os danos à pele, deixando sua pele mais brilhante e firme.

Dia 4

@truebotanicals

8:30 da manhã. Eu gostaria de poder me exercitar em uma meditação completa de manhã também, mas simplesmente não há tempo suficiente. Em vez disso, tento aproveitar momentos de meditação enquanto me preparo para o trabalho e quando vou para o trabalho. Dessa forma, chego ao trabalho de castigo. Faço o mesmo quando saio do trabalho para estar presente para minha família. Ambos os lugares são tão importantes para mim. Vale a pena tentar trazer o meu melhor.

10 horas da manhã. Recentemente, mudamos nossos escritórios para São Francisco e, agora, viajo de balsa para a cidade todos os dias. Eu poderia pegar o ônibus, o que seria um pouco mais rápido, mas estar na água me deixa de bom humor. Estou sempre feliz perto do oceano e aprendi recentemente que a água salgada libera íons negativos, que têm um impacto positivo em sua mente.

Dia 5

@truebotanicals

15:00. Eu recomendo fazer uma pausa na névoa. É o pick-me-up perfeito no meio da tarde. Normalmente, por volta das três horas, faço uma pausa e corro na nossa névoa de nutrientes renovados. Revive minha pele e meu espírito e me dá um pouco mais de energia - como uma dose de café expresso sem a queda de cafeína.

O custo total dos produtos: US $ 465

Próximo: Leia sobre os hábitos mais importantes de cuidados com a pele a serem estabelecidos nos seus 30 anos.