Pele

Uma discussão muito honesta sobre acne


Imaxtree

Embora tenhamos como missão oferecer soluções geniais para todos os seus problemas de beleza aqui na sede da Byrdie, às vezes não é tão simples quanto um hack de 10 segundos, uma dica de especialista ou um produto cult. A acne, por exemplo, é uma fera sutil e complicada, influenciada por vários fatores. Genética, hormônios, dieta e muitas outras coisas aparentemente aleatórias podem afetar como e quando se manifesta. Todos esses possíveis culpados podem tornar a solução da sua pele igualmente complicada, especialmente à medida que envelhece e evolui.

Mas a parte mais complexa de lidar com a acne não é sobre as ramificações físicas, mas as emocionais. Tiros de cortisona e cremes para manchas podem ajudar a esclarecer uma mancha em 24 a 48 horas, mas a confiança não é tão fácil de curar. Em nossa discussão abaixo, quatro editores falam sobre o impacto que a acne teve em suas próprias vidas - desde os remédios que consideraram úteis para superar as inseguranças persistentes.

Lindsey Metrus

Minha primeira experiência com acne foi literalmente como algo saído de um filme do Disney Channel: eu estava na sétima série e acordei no dia da foto com uma espinha no nariz. A partir daí, tipo de progresso, infelizmente. Ensino médio - foi muito, muito ruim. Meus pais não achavam que era necessário ir a um dermatologista. Eles diziam: “Ah, é apenas a puberdade - você superará isso.” Então, eu usei muitos tratamentos realmente duros que eu definitivamente não deveria estar usando, e provavelmente exacerbou a situação. Lembro-me de uma vez que fui ao CVS e comprei esses adesivos que você deveria colocar na espinha, e tenho certeza de que piorou a situação.

Minha colega de quarto da faculdade descreveu perfeitamente: ela disse que a acne não é algo fisicamente debilitante; é mais emocionalmente debilitante. É meio que aí. Houve dias em que eu realmente liguei para a escola porque não queria entrar porque estava com vergonha. Parecia que todo mundo tinha uma linda pele de porcelana e eu era o único que tinha esse problema.

Então eu fui para a faculdade, e foi aí que ficou muito ruim, e minha mãe disse que me levaria ao médico. Então eu comecei a tomar medicamentos prescritos. Eu estava usando doxiciclina e também estava usando gel tópico. Eu também fiz controle de natalidade. Prometi a minha mãe que não estava tentando obter sorrateiramente controle de natalidade; Eu só queria esclarecer minha pele! Então essa combinação realmente ajudou. A partir de então, eu também comecei a usar uma rotina muito simples de cuidar da pele e minha pele ficou muito melhor.

Giselle Childs

Minha história é semelhante - eu também comecei a sair no ensino médio. Meu irmão sempre zombou de mim, me chamando de "cara de espinha". Era bastante regular, como um nível leve a médio, usando todas as situações aleatórias de limpeza e limpeza e toranja que você compra no CVS. Realmente ficou ruim na faculdade quando comecei a ter acne cística e cravos no nariz o tempo todo.

Realmente nunca foi embora para mim ou ficou muito melhor, porque não segui uma rotina consistente. É o mesmo problema que eu tenho com o exercício: eu faria coisas idiotas e não seguiria o cronograma, e isso nunca ficaria realmente melhor. Para pessoas como eu, que têm dificuldade em seguir uma rotina, enfrentar os problemas de pele se torna realmente difícil porque você não está fazendo algo de forma consistente. Agora estou tomando espironolactona duas vezes por dia e também estou usando retinol. Eu acho que isso está contribuindo para uma aparência mais clara. Mas às vezes eu vou ter uma sacola de Cheetos, como na semana passada, e agora estou saindo. É difícil descobrir o que realmente funciona para mim. Eu nunca vou ser uma pessoa que não se entrega, de modo que sempre terá seus efeitos.

Virginia Yapp

Eu diria, da mesma forma, quando eu era mais jovem, minha pele estava sempre clara. Mas eu fui para a faculdade e, de repente, tive essas crises insanas - crises císticas muito profundas sob o queixo e em volta do pescoço. E, surpreendentemente, foram necessárias muitas visitas a dermatologistas antes que alguém dissesse que poderia ser hormonal, o que é muito óbvio, considerando quando eu sairia e também onde estava. Então, eu tentei tantos cremes tópicos diferentes, e tudo o que realmente fiz foi secar minha pele. Acho que naquela época ainda estava convencido de que poderia limpar minha pele se realmente a secasse. Acabei tirando a pele de seus óleos naturais e tudo o que precisaria para se recuperar naturalmente. Tenho 28 anos agora e demorei muitos anos e muitos produtos de farmácia que não funcionaram para eu tentar o controle da natalidade novamente. Depois de apenas cerca de um mês, minha pele ficou quase completamente limpa. Eu ainda entendo essa época do mês, mas não é mais um problema, o que é incrível.

Victoria Hoff

Eu acho que também é realmente interessante que todos vocês disseram que sua acne piorou quando você tinha 20 e poucos anos. Eu nunca saí da adolescência e, apenas nos últimos dois anos, comecei a ter esses surtos hormonais. E acho que as pessoas realmente não entendem ou sabem que, aos 20 e poucos anos, você quase passa por uma segunda puberdade. O fato de o controle da natalidade ter sido uma solução para alguns de vocês parece apoiar isso também.

VY: Também acho que dissemos sobre seguir uma rotina - tantas pessoas tentam tantas coisas diferentes, e você experimenta todos os produtos que acha que vão ajudar, mas depois que você começa a rotina de realmente cuidar da sua pele, realmente hidratante , e fazer a mesma coisa todos os dias, ajuda muito.

Byrdie

VH: Giselle, também adoro o que você mencionou sobre Cheetos afetando sua pele. Você tem alguma outra opinião sobre abordar a pele clara de dentro para fora e através de mudanças no estilo de vida?

GC: Eu acho que a maneira mais eficaz de fazer isso é com uma abordagem holística, mas é tão difícil pensar no que funciona para o seu corpo. Tudo afeta as pessoas de maneira diferente, e você precisa descobrir sua abordagem holística pessoal. Existem muitas teorias gerais que dizem para tomar esses remédios, mesmo que sejam diferentes de pessoa para pessoa. Acho que esse é o meu problema: não sei como encontrar a abordagem holística certa para mim, e isso tem sido um obstáculo.

LM: Existem algumas coisas que são claras quando eu como pizza e asas, minha pele está pior do que quando eu como limpo. Mas comecei a tomar probióticos há alguns anos e sinto que isso realmente faz uma grande diferença. Minha pele tem mais brilho. Percebi que na minha menstruação minha pele está bem, mas se eu tentar estourar uma espinha, é como se estivesse fora de controle. Eu tenho que aprender a parar de tocar meu rosto sempre, mas principalmente quando estou menstruada.

Eu tenho uma pergunta para você, Victoria: Você acha que existe uma conexão entre sua pele e ser vegano?

VH: É interessante porque minha pele agiu de uma maneira diferente. Minha pele estava sempre muito seca e sensível, e quando fui vegana seis anos atrás, ela melhorou de uma maneira diferente: ficou mais hidratada e as pequenas erupções que eu estava recebendo desapareceram. Mas então, nos últimos um ou dois anos, comecei a ter esses surtos hormonais realmente ruins no meu queixo, então não acho que os dois estejam correlacionados. Dito isto, quando não estou comendo bem, isso definitivamente aparece na minha pele. Eu quase me sinto estranha ao comentar sobre a acne, porque nunca foi um problema para mim por tanto tempo. Mas essa é sempre a minha primeira recomendação para os amigos é verificar o que você está comendo. Eu acho que isso realmente faz a diferença.

VY: Eu concordo com o que Lindsey disse sobre tocar seu rosto; isso é algo que eu costumava ser muito ruim. Parei de tomar café com cafeína por cerca de um ano e notei que minha pele melhorou muito depois disso. Eu também sei que sou muito sensível a laticínios. Eu realmente não deveria estar comendo, mas continuo a fazê-lo. Estou tentando decidir se quero dar o próximo passo - já sou vegetariana, mas posso tentar ser vegana porque tenho certeza de que meu corpo não gosta de laticínios e que isso pode estar contribuindo para a acne . Também apenas bebendo muita água - percebo que, quando fico hidratado, o que me deixa mal, minha pele fica muito melhor.

Byrdie

VH: Quando sua pele estava no seu pior, você já considerou tratamentos realmente mais intensos como o Accutane?

LM: Eu pensei sobre isso, mas minha colega de quarto de segundo ano continuou e ela estava tendo muitas complicações. Ela estava ficando doente, seu estômago estava realmente doendo, e isso realmente me assustou. Prefiro ter uma espinha do que problemas nos órgãos internos. Depois disso, eu me afastei disso.

GC: Accutane parece que é apenas para pessoas com casos realmente graves. Para mim, eu não sentia que minha pele estava naquele momento. E também ouvi histórias e fiquei com um pouco de medo. Eu estava disposto a tomar pílulas e usar cremes, mas Accutane parecia muito sério.

VY: Eu realmente considerei isso - fui ao dermatologista e estava me preparando para fazer exames de sangue. Mas também tenho amigos que tiveram experiências negativas. Eu tive um amigo que fez isso e sua visão mudou. Ele teve que pegar os óculos depois de tomar Accutane. Não sei se isso é uma coisa cientificamente comprovada, mas definitivamente parece assustador pensar em danos a órgãos internos, coisas no fígado - isso simplesmente não parecia atraente. Mas acho que se não tivesse encontrado o controle da natalidade ou outras coisas que funcionassem, certamente teria dado uma chance. Não é divertido viver com acne muito forte.

LM: Eu também estava interessado nas doses de cortisona. Lembro que Deven Hopp escreveu uma história sobre isso - acho que ela teve experiências negativas com isso. Mas eu sempre quis experimentar. Como quando você acorda e tem um olho gigante no rosto, eu só quero ver se realmente funciona.

VH: Conheço pessoas que juram por isso.

Byrdie

LM: Mudando de marcha - acho que muitas vezes quando falamos sobre acne, falamos sobre maneiras de tratá-la e bons remédios. Mas eu realmente acho que também vale a pena falar sobre o aspecto psicológico da acne. Porque é uma coisa tão debilitante ter socialmente. Isso pode fazer você simplesmente não querer sair. Às vezes não olho nos olhos de alguém, porque estou com vergonha. Realmente mata minha confiança. Então, que experiências vocês tiveram social e psicologicamente?

GC: Foi um debilitador de confiança no ensino médio e durante a faculdade. Lembro-me de uma vez que eu estava indo com um amigo para ver Wall-E- sempre que saía - e eu tinha um grande problema em meu rosto. Tentei estourá-lo e tive que parar de sangrar. Então eu tentei cobrir tudo com maquiagem, muita maquiagem no rosto, entrando em pânico e transformando-a em um grande evento. Meu amigo me disse que você mal podia dizer, tentando me fazer sentir melhor, mas eu sabia. Fiquei tão envergonhada que chorei com minha mãe por isso. Isso realmente afeta sua confiança.

VY: Eu também me senti muito insegura - não queria sair. Quando eu estava indo para o jantar no café da manhã na faculdade, eu usava uma tonelada de maquiagem. Na academia, em qualquer lugar - eu estava colocando muita maquiagem, como um rosto cheio de corretivo. E esse hábito tem sido difícil para eu quebrar. Embora minha pele esteja muito mais clara, fico nervoso. Tipo, e se um pouco de defeito aparecer. Tenho muita inveja de pessoas que parecem ter uma pele linda e brilhante o tempo todo. E quando você está namorando pessoas, espera que elas não vejam o quão ruim é minha pele, o que é claro que elas verão. Faz você repensar tudo, como sair e estar com os amigos. Mesmo saindo com amigos que têm uma pele perfeita, você fica tipo, ugh, isso é terrível.

LM: Eu acho que você levanta um ponto realmente bom sobre querer usar maquiagem na academia - e em todos os lugares. Em um verão, eu estava indo à praia com meus amigos, e eu estava demorando uma eternidade para me maquiar, e eles diziam: "Você está indo para a praia!" E sabemos que não devemos usar maquiagem para a academia e lugares assim; vai nos fazer sair mais. É um ciclo vicioso.

VH: Gosto do que você disse, Virginia - que, embora sua pele esteja melhor agora, ela ainda fica com você. É algo a considerar com o que as tendências atuais de maquiagem são agora, o que é muito natural e úmido.

VY: Totalmente diferente. Naquela época, tudo era ser fosco e sem brilho, então mesmo agora eu ainda fico tão preocupado com óleo e outras coisas.

Byrdie

VH: Uma última pergunta: quando você acorda com aquela espinha realmente grande no rosto, qual é o seu método ou produto número um do Santo Graal para se livrar dela rapidamente?

GC: Eu não tenho um. No início deste ano, recebi este soro chamado Active Clarifying Serum, que ajudou um pouco. Mas eu não encontrei um remédio do Santo Graal. Sempre. Com o meu corpo, essas coisas grandes, é apenas paciência. Para algumas pessoas que lidam com essas fugas, é realmente apenas hora e manter a área limpa. Não há santo graal.

LM: Acho que qualquer tipo de creme tópico com 10% de peróxido de benzoíla faz o truque - nem importa qual marca; pode ser CVS genérico. Se eu colocar isso em destaque, ele reduzirá sua vida útil em pelo menos 50%, talvez até 75%. Eu sempre vou a isso - vou colocar uma grande bola à noite.

VY: Eu concordo - não encontrei nada que o faça desaparecer da noite para o dia, mas algum tipo de tratamento com ácido salicílico antes de dormir ajuda. Também experimentei os adesivos de Peter Thomas Roth (US $ 12) - Acho que são bons porque ficam no local durante a noite.