Bem estar

É aqui que a multidão de Chicago vai malhar


Embora a Windy City possa estar mais frequentemente associada a pizzas italianas e sanduíches de carne italianos - e confie em nós, nunca esqueceríamos nenhum deles - o crescente cenário de saúde e fitness não é motivo de escárnio. (Sem mencionar que um bom treino permite que você se delicie com as pizzas e sanduíches sem culpa.) Se você quer uma academia enorme com todos os sinos e assobios, um local menor do bairro ou um estúdio de ginástica boutique, Chicago tem tudo.

À frente, os sete melhores ginásios para uma sessão de suor.

Clubes atléticos de Chicago

Clubes atléticos de Chicago

Chicago é uma cidade de bairros, e não importa em que você mora, é provável que haja um Chicago Athletic Club perto de você. Com sete locais dentro dos limites da cidade, cada um é um pouco diferente em seu layout e ofertas, embora uma norma extensa de classes e muitas máquinas e equipamentos bem mantidos sejam a norma (também existem estúdios separados do CAC Pilates em Lincoln Park e Bucktown) . Um acréscimo adicional: Eles oferecem não apenas associações anuais, mas também uma opção conveniente de mês a mês, ideal para fobos de compromisso ou viajantes frequentes. As taxas mensais variam de US $ 69 a US $ 89 com base na localização.

East Bank Club

East Bank Club

Prefere academias grandes? Tipo, GRANDE? O East Bank Club abrange 450 mil metros quadrados em cinco níveis e duas quadras da cidade em River North. Sete quadras de tênis, quatro piscinas, uma pista coberta ... você entendeu. Os membros também podem tirar proveito de uma lista aparentemente interminável de comodidades - pense em uma lavagem de carro (por que não lavar o carro enquanto você faz cardio?), Lavagem a seco, restaurantes e um salão de beleza. Não é de admirar que a realeza da cidade de Chi como Barack Obama e Oprah tenham funcionado aqui. Se você não for um membro, faça pelo menos um amigo para poder bater na piscina e no terraço no verão. As associações individuais custam US $ 190 por mês e as associações de parceiros custam US $ 325, com taxas de desconto para menores de 25 anos.

FFC

FFC

Com oito locais espalhados por toda a cidade, o FFC combina uma atmosfera de bairro com todos os sinos e assobios de cadeias muito maiores. Extras legais, como paredes de escalada e aulas de artes marciais mistas, são uma opção para quem quer sair de uma rotina na esteira, e sete locais também têm spas que oferecem uma ampla variedade de massagens relaxantes, entre outros serviços. As associações mensais começam em US $ 70.

Esportes com volante

Gilt City

Se você, como nós, prefere andar de bicicleta onde não há risco de cair, visite um dos dois locais do Chicago Flywheel Sports e vá de bicicleta para o conteúdo do seu coração. Batidas de bombeamento e instrutores com muita energia fazem as aulas de queima de calorias voar ver o que fizemos lá? enquanto os tipos competitivos vão adorar que você possa ver como seu desempenho se compara aos outros. O estúdio Old Town também oferece o FlyBarre, uma classe de tonificação muscular baseada em barras. Pague por uma única aula (US $ 28 pelo Flywheel, US $ 25 pelo FlyBarre) ou adquira um pacote de cinco, 10 ou 20 aulas. Associações mensais ilimitadas também são uma opção.

ENRGi

ENRGi

Finalmente, uma academia feita para quem não ama nada além de uma aula de fitness em grupo. São todas as aulas, o tempo todo na ENRGi Fitness ... mais de 80 por semana, para ser exato. Claro, existem os suspeitos comuns, como aulas de dança e boxe, mas também há uma variedade de opções criativas e inovadoras, como o S.W.A.T., uma aula de treinamento em circuito que envolve barras de macaco - disse o suficiente. Também existem aulas restauradoras, perfeitas para quando você deseja relaxar e dar um pouco de CPT aos músculos recém-formados. Os membros podem usar o equipamento cardiovascular e de força quando as aulas não estiverem em sessão. O preço é baseado em quantas aulas você deseja fazer; US $ 79 para quatro aulas por mês, US $ 109 para oito ou US $ 139 para ilimitado.

Estúdio Três

Estúdio Três

Com três opções exclusivas de fitness sob o mesmo teto - ciclismo Peloton, treinamento intervalado e ioga - há algo para todos no Studio Three, que tem a distinção de oferecer o único estúdio Peloton nos EUA fora da cidade de Nova York. Faça aulas de todas as três disciplinas do exercício (como são chamadas) ou apenas se mantenha no seu estilo, mas não importa o que você faça, não saia sem pegar um nutritivo e delicioso smoothie pós-treino do Graze loja de sucos dentro do lobby. Os pacotes de aulas começam em US $ 125 e as associações mensais também estão disponíveis. As futuras noivas devem aproveitar o pacote nupcial de três meses, que oferece acesso ilimitado aos três estúdios por US $ 495.

Chi50

Chi50

Espere tremores e tremores ininterruptos durante cada aula de 50 minutos do CHI50. Baseado no método Lagree Fitness e realizado em uma máquina Megaformer, o treino total do corpo é diferente todas as vezes, tornando os platôs uma coisa do passado. Há uma aula pré / pós-natal que ensina as novas mamães e futuras mamães a adaptar o treino para seus corpos, e também somos grandes fãs do proprietário incrivelmente amigável e da lista de instrutores entusiasmados, dois que vão além e além, para fazer com que todos se sintam bem-vindos. Os novos clientes podem frequentar uma aula por apenas US $ 10 ou adquirir uma assinatura mensal ilimitada por US $ 150.

Qual é o seu treino favorito em Windy City? Conte-nos nos comentários abaixo e confira o treino que pode literalmente reverter o envelhecimento.